อย่ าดูถูกความรักตัวเอง โดยการรักคนที่ไม่เห็นคุณค่าเรา

หากวันนี้คุณเป็นคนที่หลงรักใคร และมักจะให้ใจเขาไปหมดเลย แต่เขากลับไม่เคยมองเห็นคุณค่าในความรักของคุณ วันนี้เราก็อย ากที่จะแนะนำบทความ อย่ าดูถูกความรักตัวเอง โดยการรักคนที่ไม่เห็นคุณค่าเรา ไปดูกันว่าคุณควรรักตัวเองแบบไหน

การดูถูกตัวเอง ถือเป็นการกระทำที่ทำให้คุณ มีสภาพการที่แย่ลงกว่าเดิมเพราะเป็นช่วง ที่คุณไม่ได้รักตนเอง เอาแต่ตำหนิติเตียน ตัวเองความสำเร็จต่าง ๆ ก็จะห่างไกล จากตัวคุณออ กไปทุกที ๆ เมื่อคุณคิดในแง่ลบ กับตนเองจะข า ดซึ้งสติยั้งคิดในการพิจารณา

บ่อเกิดของปัญหามันยิ่งทำให้ปัญหา เ ล ว ร้ า ย ลง เมื่อปัญหาชีวิตเดิม ไม่ได้แก้ไข และ มีปัญหาใหม่เข้ามา ทำให้เกิดความไม่มั่นใจ ท้อแท้เสียก่อนแล้ว ทำให้ปัญหาเดิมไม่ได้แก้ไข ปัญหาใหม่ ก็เตรียมก่อตัวปัญหายิ่งพอ กพูนจน ย า ก ที่จะแก้ไข อันเป็นการสร้างปมด้อย

ให้ตนเองไปโดย ป ริ ย า ย การดูถูก ตนเอง กล่าวโทษตนเอง ดุด่าตนเอง เมื่อทำบ่อยครั้งเข้าจะทำให้ร่างกาย และ จิตของคุณบันทึกความล้มเหลว ซ้ำ ๆ ของคุณไว้จิต และ สมองของคุณ ไม่ได้แยกแยะว่าคุณกำลังคิดอะไร อยู่กับตัวคุณเองไม่ว่าจะเป็นด้านบวก

หรือด้านลบ จิตกับสมองของคุณจะ สนับสนุนความคิดนั้นให้เกิดเป็นความจริง ยิ่งคุณคิดดูถูก กล่าวโทษตนเองซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ จะยิ่งเป็นการตอ กย้ำให้คุณข า ดความมั่นใจ เมื่อจะทำอะไรใหม่ ๆ ก็จะท้อแท้ไปเสีย ก่อนแล้วทั้ง ๆ ที่ยังไม่ได้ทำอะไรเลย ฉะนั้นสิ่งที่คุณต้องทำ ณ ตอนนี้ก็คือ

‘เลิกดูถูกตนเองซะ จงคิดว่าคุณนั่นแหละ เจ๋ง และ แน่จริง’

‘จงหยุดรัก คนที่ไม่เห็นคุณค่าของเรา อย่ าปล่อยให้หัวใจตัวเองโดน เหยียบย่ำอยู่ร่ำไป’

‘จงจำไว้ว่า เมื่อตัวเราเองแท้ ๆ ยังไม่ให้ ความรักกับตัวเอง จะไปหวังให้คนอื่น มารักเราได้ยังไงกัน’ แล้วอะไรบ้าง… คือ การดูถูกตัวเอง

‘ยัดเยียดความรักให้คนที่ไม่ต้องการ’ … คือ การดูถูกตัวเอง

‘ต ามง้อคนที่ไม่แคร์เรา’ … คือ การดูถูกตัวเอง

‘ยอมเสียความเป็นตัวเองเพื่อให้เขาชอบ’ … คือ การดูถูกตัวเอง

‘ยอมเ จ็ บ ป ว ดซ้ำแล้วซ้ำเล่า’ … คือ การดูถูกตัวเอง

‘ทุ่มเทให้คนที่ไม่เห็นค่าเรา’ … คือ การดูถูกตัวเอง

‘เหนี่ยวรั้งคนที่ อ ย า ก ไป’ … คือ การดูถูกตัวเอง

‘เลือ กคนที่ไม่ดีพอ’ … คือ การดูถูกตัวเอง

อย่ า ‘รัก’ ใครบางคน ถ้ามันคือ การ

‘ดูถูกตัวเอง’ เพราะเขาก็จะ

‘ดูถูก’ และ ไม่เห็นค่าเราเช่นกัน !

‘การดูถูก และ ทำ ร้ า ย ตนเอง มีแต่จะทำให้คุณแย่ลง จงรักตนเอง แล้วโลกนี้จะเป็นของคุณ’

ที่มา : yimkaowai