หากคุณนั้นเป็นคนหนึ่งที่ชอบนอนไม่หลับในเวลากลางคืน วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีการแก้ไขให้นอนหลับพักผ่อนในเวลากลางคืนอย่ างสบาย กับบทความ เพียงวางมะนาว 3 ลูกไว้ข้างเตียง ช่วยให้หลับสบาย ไปดูกันว่าการวางมะนาวสามลูกไว้ข้างเตียงนอนจะช่วยให้ชีวิตของคุณเปลี่ยนไปเพียงใด
สำหรับมะนาวที่นิยมนำมาปรุงรสช าติเมนูอ า ห า รต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเมนูคาว ปรุงรสช าติ น้ำมะนาวจะให้รสช าติ ของความเปรี้ยวค ว ามอร่อย ความกลอ กล่อมที่มากขึ้น นำไปใส่ในเมนู ของหวานเบเกอรี่ต่างๆ เพิ่มความอร่อย นำไปชงเป็นเครื่องดื่ม ที่ได้ให้ประโยชน์ดีต่อสุ ข ภาพ ดื่มแล้วให้ความสดชื่นกับร่างกาย แต่ใ น
วั น นี้เราจะ มาพูดถึงในเรื่องของมะนาว ที่มีความเชื่อของ คนโบร่ำโบราณได้ว่ากันว่า มะนาว 8-9 ลูกวางเอาไว้ในตะกร้า และวางเอาไว้บนโต๊ะกินข้าวในห้องครัว จะทำให้ชีวิตความเป็น อยู่นั้นดีมากยิ่งขึ้น มีความมั่งมี ความร่ำร ว ยและมีความเจริญ ก้าวหน้าในด้าน ของอาชีพการงาน
การเงินในด้านต่างๆ และเขาบอ กมาว่าการวางมะนาว เอาไว้ในห้องนอนนั้น จะช่วยทำให้ปรับอากาศภายในห้อง ทำให้มี การนอนหลับได้ อ ย่ า ง สบาย นอนหลับได้สนิทตลอ ดทั้งคืน
เทคนิคนอนสบายโดยใช้มะนาว
มะนาวเป็นสมุนไพรที่มีรสช าติของความเ ป รี้ ย ว มีความหอมมีความอร่อย ในแบบของตัวเอง สำหรับใครที่มีปัญหานอนไม่หลับ นอนหลับๆตื่นๆหลับได้ไม่เต็ม ให้วางมะนาว 3 ลูกเอาไว้ข้างเตียง มีความเชื่อว่าจะช่วยดูด สิ่งที่ไม่ดีให้ออ กไปได้ และยังช่วยดูดแต่สิ่งที่ดีๆ เข้ามาหาตัวได้ โดยก่อนที่เราจะนำมะน า ว ไ ป ว า งเอาไว้ข้างเตียงนั้น มะนาวนำไปล้าง ทำความสะอาดให้ดี
ก่อนจากนั้นให้นำมาผ่ า เป็นจำนวน 4 แ ฉ ก วางเอาไว้ใส่ถ้วย แล้ววางเอาไว้ข้างเตียงนอน จะช่วยในการขับสิ่งไม่ดีต่างๆ รอบตัวให้ออ กไป ช่วยดึงดูดสิ่งที่ดีเข้ามา ทั้งกลิ่นหอมของมะนาวนั้น มีกลิ่นความหอมอ่อนๆ จะช่วยทำให้นอนหลับได้ อ ย่ า ง สบายหลับสนิทตลอ ดทั้งคืน ทำให้อากาศในห้องนั้น ดียิ่งขึ้น มีกลิ่นหอม
กลิ่นหอมจากมะนาวนั้น จะสามารถเป็นตัวช่วยในการชำ ร ะ ล้ า งอากาศที่ไม่ดีในห้องได้ มะนาวจะ มีคุณสมบัติที่ดีช่วยในก า ร ดู ด กลิ่นอับชื้นในห้องให้ออ กไปได้ ซึ่งนั่นก็จะทำให้ เราห า ยใจได้ อ ย่ า ง สบายยิ่งขึ้น หากใครที่นอนไม่ หลับหรือมีอาการฟึดฟัดคั ด จมูกในช่วงเวลานอน ลองได้นำมะนาววางเอาไว้ข้างเตียงนอน จะช่วยแก้ไขปัญหาที่เป็นอยู่ได้ คนโบร่ำโบราณว่ากันว่าจะสามารถช่วยในเรื่องเหล่านี้ได้ และนอ กจากนี้
เครื่องดื่มน้ำมะนาวก็ได้ให้ประโยชน์ที่ดี ในด้านของสุ ข ภาพเราเช่นกัน ชงน้ำมะนาวดื่มเป็นประจำในทุกๆวัน ดื่มในช่วงเวลาเช้า หรือช่วงเวลาก่อนนอน ก็ได้รับประโยชน์ วิธีง่ายๆ บีบน้ำมะนาว 1 ลูกใส่ลงไปในแก้วที่เติมน้ำอุ่นเอาไว้ คนให้เข้ากันดื่มได้เลย หากท่านต้องการ อ ย า ก ให้มีรสช าติ ของความหวานนิดๆ สามารถเติมน้ำผึ้ง ใส่เข้าไปได้ 1-2 ช้อนช า ก็จะได้ประโยชน์ที่มีจากน้ำผึ้งด้วยเช่นกัน
เป็นเครื่องดื่มที่ช่วย ในเรื่องของการดี ท็ อ ก ซ์สิ่งต่างๆที่อยู่ในร่างกาย ของเรานั้นให้ถูกขับออ กมาได้ ทั้งยังช่วยให้มีการนอนหลับได้ อ ย่ า ง สบายขึ้น ได้รับวิต ามินต่างๆ ส า ร อาหารที่ดีจากมะนาวจากน้ำผึ้ง ดื่มได้ทุกวันแทนเครื่องดื่มกาแฟ เครื่องดื่มช าต่างๆ น้ำมะนาวแก้วนี้นอ กจาก จะให้ความสดชื่นแล้วยังได้รับประโยชน์ที่ดีมากๆ อ ย่ า ง เต็มๆ
ที่มา postsara, groupline, postsod, horoscopedaily99
