วันนี้เราจะพาคุณไป ดูวิธีทำตัวให้สวยสดใส เหมือนสาววัย 20 ปี กับบทความ แก่แล้วไง สวยใส น่ารักได้เหมือนกัน แค่ทำ 40 วิ ธีนี้ ไปดูกันว่าจะต้องทำอย่ างไรบ้าง
ความสวย ความงาม เรื่องสุขภาพ กับผู้หญิงเราเป็นของคู่กันจริง ๆ นะคะ เราทุกคนต่างก็ อ ย า ก ดูดี สวยสมวัย น่ารัก ไปอยู่ไหน ก็มีแต่คน อ ย า ก เข้าหา ทั้งเพื่อนร่วมงาน และ คนรอบข้าง ผู้หญิงกับความสวยงามเป็นสิ่งที่ทำให้ดึงดูด ได้ทุกอย่ าง
เชื่อเถอะค่ะ หมั่นดูแลตัวเองต ามนี้ ชีวิตดีแน่นอนจ้า เพราะว่า ในโลกนี้ไม่มีใคร อ ย า ก แก่เป็นแน่แท้ หากเรามีวิธี ทำตัวไม่ให้แก่ล่ะ คุณเชื่อไหม ว่าวิธี เ ห ล่ านี้ ที่เรากำลังจะบอ ก ส า ม า ร ถ ทำได้จริงนะ จิตใจดีขึ้น มาก ๆ อีก ด้วยแถมที่สำคัญ สุขภาพดีเป็นไหน ๆ
1 อยู่กับใครแล้ว เ ค รี ย ด เรื่องมาก หัวใจเต้นแรง
2 อย่ าแต่งหน้าสีสันจัดจ้าน อย่ าใส่ขนต าปลอม
3 อย่ าจีบปากจีบคอ รอบ ๆ ริมฝีปากจะได้ไม่ย่น
4 อย่ าดัดผม อย่ ายีผม อย่ า ฉี ด ส เ ป ร ย์
5 ไม่อ้วนไม่ผอม
6 ไม่เที่ยว ดื่มน้ำสะอาด ทาครีม กางร่ม
7 อย่ าหมกมุ่นเรื่องอดีต
8 อย่ าใส่ชุดเชย ๆ กล้าลองใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ ๆ ที่ไม่คุ้นเคย
9 มีความรัก
11 มือเท้า เล็บมือเล็บเท้าสะอาด ผิวเนื้อดีพอ ๆ กับใบหน้า
12 อย่ าสวมสร้อยทอง
13 นั่งเดินตัวตรง มั่นใจในตัวเอง
14 อ อ ก กำลังกายเบา ๆ ทุกวัน
15 อย่ าลืม ห า ย ใจเข้าลึก ๆ ผ่อน ห า ย ใจ อ อ ก ย า ว ๆ
16 อมยิ้มไว้เสมอแม้ไม่มีใครมอง ร่องที่มุมปากจะได้ไม่คว่ำ
ลงทั้งสองข้าง ถ้าเป็นแล้วแก้ ย า ก มาก
17 อย่ ายุ่งเรื่องช าวบ้าน อย่ า นิ น ทาว่า ร้ า ย
18 มีความหวัง มีความฝัน และ มีจินตนาการ
19 อ่านข่าว ติดต ามข้อมูลข่าวสารที่ทันสมัย
20 อย่ าเรียกคนอื่นว่ามนุษย์ลุง เฒ่าหัวงู หรือมนุษย์ป้า
21 อย่ าพูดจาซ้ำซาก
22 อ ย า ก เป็นหมอดูให้ไปเรียนดูหมอ อ ย า ก เต้นรำ
ให้ไปเรียนเต้นรำ อ ย า ก ยิ ง ปื น ให้ไปหัด ยิ ง ปื น
23 เวลาไม่มีอะไรทำอย่ าฟุ้งซ่าน ให้นอนพัก ตื่น มาจะสดชื่น
หน้าสวยผิวสวย อารมณ์ดี
24 ทำตัวเหมือนพระธาตุแช่แห้ง คือแวดล้อมด้วยน้ำ แต่ไม่เปียก
แวดล้อมด้วยกิเลส และ ความ ชั่ ว ร้ า ย แต่ไม่ทำบาป และ ไม่ ชั่ ว ร้ า ย
ต ามเขา
25 อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต ลืมอดีต
26 หลงรัก ภ ร ร ย า หรือสามีตัวเองบ่อย ๆ ต ามจีบกันทุกวัน
27 ใช้เงินเพื่อตัวเอง
28 ดูแลตัวเองดีดี อย่ าดูถูกตัวเองว่าแก่แล้วไม่สำคัญ
29 อ อ ก งานกลางคืน แต่งตัวสวยมาก ๆ อาทิตย์
ละอย่ างน้อยหนึ่งครั้ง เ ลื อ ก ดูหนังฟังเพลงรอบค่ำ เพื่อ บ ร ร ย า ก า ศ และ แต่งตัวงาม ๆ ดินเน่อร์ และ ดื่มเบา ๆ ก่อนหรือหลังภาพยนตร์หรือคอนเสิร์ทเลิก
30 มีอารมณ์ขัน
31 ทำ ฟั น ให้สวยเสมอ สุขภาพ ฟั น ต้องดี
32 หัวเราะมาก ๆ หัวเราะ เ สี ย ง ดั ง ๆ
33 หัดปฏิเสธไม่ทำ ไม่ไป ไม่ เ อ า สิ่งที่ไม่ชอบ ไม่ อ ย า ก ได้ที่ที่ไม่ อ ย า ก ไป โดยไม่ต้องมีเหตุผล ไม่ต้องเกรงใจใคร
34 พูดทะลึ่งบ้าง
35 อย่ าเข้าสังคมที่ตัวเอง อึ ด อั ด แม้ว่าสังคมนั้นจะดีหรือมีชื่อ
เ สี ย ง ว่าดีเพียงใด
37 เ ลื อ ก มีเพื่อนสนิทน้อย ๆ ดีกว่า
38 เลิกคิดที่จะให้คนอื่นเข้าใจเรา ใครไม่เข้าใจปล่อยไป
เพราะเราไม่ว่าง ไม่มีเวลา และ เราไม่ อ ย า ก แก่
39 หาความรู้ และ ฝึกทักษะใหม่ ๆ ไม่ต้องเก่ง
เ อ าที่ทำแล้วสบายใจ
39 รู้จักนิ่ง และ ฟังคนอื่นบ้าง
40 ละทิ้งลาภยศสรรเสริญ
หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะเพราะไม่สบายใจ ขอให้ อ อ ก ห่าง และ เลิกอยู่ใกล้คนนั้นอีก เพื่อน ๆ เห็นแบบนี้แล้ว ยิ้มให้สวย ๆ ดูแลตัวเองแล้ว อ อ ก ไปสู่โลกข้าง น อ ก กันค่ะ
ที่มา yimkaowai
